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2018孩子初三压力大怎么办

来源:101教育网整理 2018-02-28 字体大小: 分享到:

  现在家长都非常宠溺孩子,一不顺心就会乱发脾气。那么2018孩子初三压力大怎么办?下面101教育网小编给大家支支招,希望有帮助。

  2018孩子初三压力大怎么办

  中考给初三学生带来了很重的学习压力。初三学生,正值青春期,加上学习压力大,心情烦躁不安也属正常。他们需要找人发泄,家里的亲人便是最合适的对象。当孩子发脾气时,家长不要跟孩子发生正面冲突,可以从以下方面帮助孩子:

  1.帮孩子把对他来说是困难的事情一一列出,然后再帮他一个个克服,这样孩子内心的焦虑就会减小很多。

  2.给孩子推荐一本好书。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔,气量豁达,不惧压力。

  3.晚餐以清淡为主,避免吃辛辣、油炸食物,以免增加胃、肠的负担。

  4.家长自己不要如临大敌,把紧张情绪传染给孩子。

  很多时候,孩子可能说不出乱发脾气的原因,家长要学会细心观察,找出症结所在。家长最了解自己的孩子,换句话说:孩子发脾气,有时也是撒娇的表现。有的孩子平时喜欢撒娇,经常有意无意地跟父母撒娇;而有的孩子天生不会撒娇,因此他撒娇的方式可能是相反的,比如发脾气。如果家长了解了这一点,当孩子发脾气时,家长可以多给孩子一些安慰,帮助孩子减轻压力。

  以上是2018孩子初三压力大怎么办内容,希望对家长们有所帮助,更多内容请关注101教育网。

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标签: 初三 中考心理 压力大 (责任编辑:Queen)

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