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2018家长要学习中考心理辅导的意义

来源:101教育网整理 2018-05-18 字体大小: 分享到:

  过多的心理压力容易扭曲孩子的成长。101教育网小编给家长们说说“2018家长要学习中考心理辅导的意义”内容,欢迎大家阅读学习。

  2018家长要学习中考心理辅导的意义

  (1)克服自卑、树立自信。

  对于自卑的学生,首先应该正确认识自己,不要妄自菲薄,我建议你冷静客观地对自己做一个评价,把自己所有的优点和长处都找出来,并记在一个你经常看到的本子上,时常用这些优点提示自己。这样做很有必要,因为你只有走出自卑的漩涡,才能树立起信心。中考只是对学生一般能力的考查,所以只要用心去做,合理地利用最后这段时间,都会有进步。

  (2)合理定位、减轻压力。

  没有理想,就没有前进的动力,有的同学每天觉得自己过的稀里糊涂的,原因就是没有一个明确的目标,没有认真地想过我就要参加中考了,所以每天都感到很盲目。但理想目标定得过高,又会给自己造成巨大压力。

  (3)调整情绪、保持乐观。

  情绪的紧张和心理的压力积聚多了,自然转变为生理的异样,引发很多身体的不适。这时,必须积极地调整自己,多想一些能让自己愉快的事,从那种不健康的情绪中摆脱出来。

  以上是2018家长要学习中考心理辅导的意义内容总结,希望家长们多给孩子鼓励,增强孩子的信心,祝大家中考成功。

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标签: 中考 中考心理 辅导 心理辅导的意义 (责任编辑:Queen)

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