加强冬季体育项目训练，101教育小编整理了2019天津市中考体育引体向上测试目标解读内容，以供大家参考。
测试目标及流程
1.测试目的：
测试学生的上肢肌肉力量和耐力的发展水平。
2.场地器材：
高单杠或高横杠，智能型测试仪。杠粗以手能握住为准。
3.测试方法：
受试者跳起双手握杠，两手与肩同宽成直手臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上沿为完成一次。记录引体次数。
4.注意事项：
a.受试者应双手正握横杠，待身体静止后开始测试。
b.引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。
c.两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试。
以上是2019天津市中考体育引体向上测试目标解读内容，希望帮助大家，更多内容请关注101教育网。
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